Рецепт творожной запеканки

Рецепт творожной запеканки

На 100 г - 109 ккал
Б/Ж/У - 19/3/10

* Ингредиенты:
- 500 г творога
- 4 яйца
- 4 ст. л. перемолотой в муку овсянки
- 3 ст. л. сахарозаменителя
- 2-3 яблока
- корица

* Приготовление:
Очистить от кожуры яблоки
Одно из них порезать кубиками и выложить на дно мультиварки
Посыпать корицей
Отделить белки от желтков и взбить блендером белки до загустения, затем добавить желтки и взбить ещё раз
Добавить творог, муку, сахарозаменитель и тщательно перемешать до получения однородной массы
Выложить творожную массу в мультиварку и равномерно разровнять
Порезать яблоки тонкими дольками и выложить их поверх массы
Сверху все посыпать корицей

Выпекать на режиме выпечка 45 минут (или в духовке при 200 градусах в течении получаса)
После дать запеканке остыть и отстояться

Вкусный завтрак готов!
Заказать звонок
x
Записаться
x